Ich habe mich entschieden, den Namen und mein Angebot zu erweitern, um Sie als Studierende und Auszubildende in den verschiedenen Herausforderungen Ihres persönlichen und akademischen Lebens zu unterstützen. Ab sofort finden Sie mich unter Talk Limbic – ein neuer Name, der mein erweitertes Angebot widerspiegelt.

Diese Phase bringt viele Herausforderungen mit sich, darunter hohe Leistungsanforderungen, Selbstzweifel, Stressbewältigung und das Finden einer Work-Life-Balance. Mit Talk Limbic möchte ich Ihnen einen Raum bieten, nicht nur spezifische Probleme wie Prüfungsstress oder Präsentationsängste zu überwinden, sondern auch allgemeine berufliche und persönliche Themen anzugehen.

Talk Limbic ist mein neues Angebot, um Sie auf diesem Weg zu begleiten. Ich möchte Ihnen nicht nur bei spezifischen Problemen wie Prüfungsangst helfen, sondern Sie ganzheitlich unterstützen. Dabei setze ich auf bewährte Methoden wie wingwave/EMDR, Hypnose und Achtsamkeit, um Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und Ihnen zu helfen, Ihren persönlichen Weg individuell zu gestalten.

Der Name „Talk Limbic“ bezieht sich auf das limbische System in unserem Gehirn, das für Emotionen, Verhalten und die Verarbeitung von Erinnerungen verantwortlich ist. Das limbische System steuert, wie wir auf Stress, Angst, Freude oder Liebe reagieren – es ist das emotionale Zentrum unseres Bewusstseins. Bei Talk Limbic möchte ich genau hier ansetzen: Im Gespräch mit Ihnen über die emotionalen Herausforderungen, die Sie beschäftigen. Ob Prüfungsangst, Selbstwertprobleme, gesundheitliche Themen, Einsamkeit oder soziale Ängste – ich biete Ihnen einen sicheren Raum, um Ihre Sorgen zu besprechen und gemeinsam Lösungen zu finden.

Mein Coaching-Angebot richtet sich speziell an auszubildende und Studenten und umfasst:

1. Stressbewältigung und Resilienz: Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um mit Prüfungsangst, Leistungsblockaden, Prokrastination, Stress und Leistungsdruck umzugehen und Ihre innere Widerstandskraft zu stärken.
2. Selbstwert und berufliche Selbstsicherheit: Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Selbstbewusstsein zu steigern und authentisch aufzutreten.
3. Lampenfieber und Präsentationssicherheit: Ob im Studium, bei Präsentationen oder im Bewerbungsgespräch – ich helfe Ihnen, Lampenfieber zu überwinden und souverän aufzutreten.
4. Einsamkeit und soziale Ängste: Wir finden gemeinsam Wege, um belastende Emotionen zu bewältigen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
5. Work-Life-Balance und Selbstfürsorge: Ich unterstütze Sie dabei, ein Gleichgewicht zwischen beruflichen Anforderungen und persönlicher Erholung zu finden.
6. Karriereplanung und berufliche Orientierung: Gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie Ihre akademischen und beruflichen Ziele definieren und erreichen können.

Meine Kernkompetenzen in der Stressbewältigung und im Coaching bei Prüfungsangst bleiben weiterhin ein fester Bestandteil meines Angebots. Denn ich weiß, wie belastend Prüfungsstress sein kann und wie er sich auf andere Lebensbereiche auswirken kann. Mit der Erweiterung meines Fokus möchte ich jedoch alle jungen Erwachsenen ansprechen, die Unterstützung bei den vielfältigen Herausforderungen des Lebens benötigen.

Indem Sie frühzeitig lernen, mit Stress umzugehen und sich von Rückschlägen zu erholen, legen Sie das Fundament für eine erfolgreiche berufliche Zukunft. Resilienz stärkt Ihre Fähigkeit, in stressigen Situationen ruhig und fokussiert zu bleiben. Sie hilft, klare Entscheidungen zu treffen und sich von Herausforderungen nicht entmutigen zu lassen. Diese Kompetenzen wirken nicht nur förderlich für Ihre Studienzeit, sondern bereiten Sie auch optimal auf die Anforderungen und hohen Erwartungen in der Arbeitswelt vor. So meistern Sie Ihre Karriere mit Gelassenheit und Selbstvertrauen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten. Gerne biete ich Ihnen ein kostenloses telefonisches Erstgespräch (20 Minuten) an, in dem wir Ihre Situation besprechen und herausfinden, wie ich Sie am besten unterstützen kann.

Coaching & psychologische Beratung für Schüler, Auszubildende und Studenten | Parkallee 82 | 20144 Hamburg | Telefon 040 58 20 66