Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und Konzentration, in dem dein Unterbewusstsein besonders offen für positive Veränderungen ist. Stell dir vor, dein Kopf bekommt eine Pause vom ständigen Grübeln, und gleichzeitig aktivierst du neue Ressourcen, um mit Herausforderungen besser umzugehen.
Hypnose ist besonders effektiv bei typischen Studienthemen wie:
Ja, fast alle Menschen können hypnotisiert werden – vorausgesetzt, du bist neugierig und offen dafür. Hypnose ist keine Manipulation, sondern ein gemeinsamer Prozess. Du bleibst immer Herr oder Frau der Lage.
Viele beschreiben Hypnose als Zustand zwischen Wachsein und Schlafen – entspannt, klar und angenehm. Es ist wie eine geführte Meditation, nur zielgerichteter. Du bist die ganze Zeit wach und behältst die Kontrolle.
Keine Sorge, das ist nicht möglich. Selbst wenn wir mitten in der Sitzung aufhören würden, kommst du nach ein paar Minuten von selbst wieder in den Wachzustand zurück.
Ja, Hypnose funktioniert auch online! Wichtig ist, dass du an einem ruhigen Ort bist, an dem du dich wohlfühlst und nicht gestört wirst. Ob auf deinem Bett oder am Schreibtisch – du brauchst nur deinen Laptop und etwas Zeit für dich.
Das ist individuell. Bei manchen Themen – wie Prüfungsangst – spürst du oft schon nach einer Sitzung erste Veränderungen. Andere Themen, wie Stressmanagement oder Selbstbewusstsein, können mehrere Sitzungen erfordern.
Die Kosten richten sich nach Dauer und Art der Sitzung. Ich biete dir ein unverbindliches telefonisches Erstgespräch über 20 Minuten an, um zu klären, was für dich passt.
Nein, du musst nicht an Hypnose glauben. Es reicht, wenn du bereit bist, dich darauf einzulassen. Viele meiner Klient:innen sind anfangs skeptisch – und am Ende überzeugt von den Ergebnissen.
Weil du die Möglichkeit hast, Blockaden zu lösen, stressige Situationen entspannter zu bewältigen und mit mehr Leichtigkeit durchs Studium zu gehen. Hypnose hilft dir, deinen Alltag gelassener und selbstbewusster zu gestalten – und das ganz ohne zusätzlichen Druck.
Neugierig geworden?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Hypnose dich unterstützen kann. Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um Großes zu verändern. Schreib mir – ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten!