Mobbing in der Schule ist ein weitverbreitetes Problem, das Kinder und Jugendliche stark belasten kann. Betroffene erleben Ausgrenzung, verbale Angriffe oder sogar körperliche Übergriffe. Diese negativen Erfahrungen führen oft zu Stress, Ängsten, mangelndem Selbstvertrauen und in vielen Fällen sogar zu psychosomatischen Beschwerden. Doch es gibt wirksame Methoden, um sich von diesen Belastungen zu befreien: Wingwave®-Coaching bietet eine gezielte und wissenschaftlich fundierte Lösung, um emotionale Wunden zu heilen und innere Stärke aufzubauen.
Wingwave® ist eine anerkannte Coaching-Methode, die auf neuesten Erkenntnissen aus der Neuropsychologie basiert. Entwickelt wurde sie von den Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund. Sie kombiniert drei effektive Techniken:
Bilaterale Stimulation (z. B. Augenbewegungen oder auditive Reize), um blockierte Stressverarbeitung im Gehirn zu aktivieren.
Myostatik-Test, ein Muskelreaktionstest, um verborgene Stressauslöser zu identifizieren.
NLP-Elemente, um gezielt neue, positive Denkmuster und Ressourcen zu verankern.
Mit Wingwave®-Coaching lassen sich belastende Mobbing-Erfahrungen schnell verarbeiten, sodass Schüler ihre innere Balance und Selbstsicherheit wiedererlangen.
Mobbing kann intensive Gefühle wie Angst, Wut, Scham und Hilflosigkeit auslösen. Wingwave® hilft dabei, diese negativen Emotionen gezielt zu verarbeiten. Durch die bilaterale Stimulation wird die Amygdala, das Angstzentrum im Gehirn, beruhigt, sodass die emotionale Ladung belastender Erinnerungen reduziert wird.
Mobbing kann das Selbstbild eines Kindes erheblich beeinträchtigen. Viele Betroffene glauben, sie seien schwach oder nicht gut genug. Im Wingwave®-Coaching werden solche negativen Glaubenssätze aufgedeckt und in positive, selbststärkende Überzeugungen umgewandelt. So entstehen neue Denkmuster wie:
"Ich bin wertvoll und stark."
"Ich kann mich selbstbewusst behaupten."
"Ich lasse mir meinen Mut nicht nehmen."
Ein wichtiges Ziel des Wingwave®-Coachings ist es, die psychische Widerstandskraft zu fördern. Resiliente Kinder können sich besser gegen Mobbing behaupten, Grenzen setzen und schwierige Situationen gelassener bewältigen. Wingwave® unterstützt sie dabei, selbstsicher aufzutreten, sich zu behaupten und klar „Nein“ zu sagen.
Analyse der Situation: Welche Erlebnisse sind besonders belastend? Wo genau sitzt die Angst?
Identifikation emotionaler Auslöser: Welche Situationen, Worte oder Personen lösen Stress aus?
Gezielte Stressverarbeitung: Durch bilaterale Stimulation wird die emotionale Belastung reduziert.
Positive Neuausrichtung: Stärkende Denkmuster werden gefestigt und die innere Haltung gestärkt.
Alltagstraining: Praktische Strategien helfen, auch in der Schule sicher aufzutreten.
Viele Schüler erleben schon nach wenigen Sitzungen eine spürbare Erleichterung. Sie fühlen sich sicherer, selbstbewusster und sind weniger anfällig für erneute Mobbing-Erfahrungen. Durch gezielte Übungen können sie das Erlernte in ihren Schulalltag integrieren und langfristig gestärkt bleiben.
Wenn Ihr Kind oder ein Schüler in Ihrem Umfeld von Mobbing betroffen ist, ist es wichtig, frühzeitig zu handeln. Wingwave®-Coaching in Hamburg bietet eine wirksame Unterstützung, um negative Erlebnisse zu verarbeiten und neue Stärke zu entwickeln.
Kontaktieren Sie uns gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch – Ihr Kind verdient es, stark und selbstbewusst durch den Schulalltag zu gehen!